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In poche parole la Conciliazione Vita Lavoro (WLB) ha a che fare con la ricerca del giusto equilibrio tra gli obiettivi della vita lavorativa e di quella personale. Politiche di conciliazione efficaci portano benefici alle persone, alle famiglie, ai lavoratori e alla società sostenendo l'equilibrio tra lavoro, famiglia e vita privata.
La conciliazione, in ogni caso, non è solo per chi vuole avere più tempo epr la famiglia o occuparsi di altre attività di cura. È una opportunitò per tutti per raggiungere e mantenere un equilibrio tra il proprio lavoro e la vita al di fuori di esso, quali che siano gli impegni di questa vita, dalla cura dei bambini e della casa, agli interessi personali, allo studio.

Allo stesso tempo si deve riconoscere che il lavoro è una parte della vita; il lavoro ha molti aspetti sociali e alcun persone lavorano volentieri a lungo. Quindi la conciliazione non è semplicemente una questione di tempi – per assicurarci di equilibrare il tempo tra lavoro e vita. La conciliazione è spesso intesa come un modo per avere la sensazione di poter controllare che cosa facciamo nella nostra vitalavorativa e in quella sociale – come lo facciamo, dove lo facciamo, con chi lo facciamo e quando.
I datori di lavoro che mettono in atto e gestiscono politiche di WLB si rendono conto della loro efficacia nel mantenere in azienda le professionalità, attirare nuovo personale, migliroare la motivazione e la lealtà verso l'impresa, aumentare la produttività e ridurre assenteismo e stress. Le aziende che attuano pratiche di conciliazione hanno spesso più strumenti per affrontare le fluttuazioni dell'economia.
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